至急よろ。
僕は野球やってます。 しかし、インフルエンザになり、体力がだいぶ落ちてしまいました。それで、今日も脱水になりました。 体力を取り戻す方法は何かいいのがありませんでしょうか。 回答お願いします
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やっぱり、
やっぱり、体力をつけるにはご飯をいっぱい食べたり、少し家の中で運動すればいいと思うよ?でも無理しすぎはダメだよ! お大事に♪
早くよくなると良いですね
私は元運動部です。インフルエンザだとだいたい1週間は休すまなくてはいけないので熱が下がってから1、2日は寝てそれから庭などを軽く走れば良いと思います!病み上がりだと思うので無理はしないでくださいね!野球頑張ってください!応援してます。
軽くでいいから!
軽く家の回りをランニングしてみるとか? 僕も野球やっててインフルエンザかかったから体力落ちたよww