体のなやみみんなの答え:1件

寝ても寝ても寝ても寝ても眠い…

寝ても寝ても寝足りないです… 受験生で入試直前なので夜まで勉強していたのですが、そろそろ朝方にするために12時には寝るようにしています。しかし12時に寝て7時に毎日起きるのですが、それでも眠過ぎて結局7時半まで寝ています… それから学校に行っても眠すぎます。1日中、学活を除いて眠くない授業はほとんど無いです。家に帰ってきたら眠くて爆睡してしまいます… 帰ってきて机に向かって勉強を始めるのですが眠過ぎて5分も立たないうちに昼寝のつもりで、机に伏せて寝ます。しかし気づいたらベットの上で寝ていて、軽く2、3時間は寝ています。夜ももちろん眠くてやばいです… 土日はなんと夜の12時に寝て昼の12時まで寝ています。それでも眠いです。 本当にどうしたらいいでしょうか…?

みんなの答え

辛口の答え

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いやいやいや。

そりゃ、12時に寝て7時に起きたら眠くて当たり前だと思います。私も、今年中学受験をしましたが、朝方にするために、9時ごろにねて、6時に起きてました。遅くても10時にねて、6時に起きるようにこころがけてみてはいかがでしょうか。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

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