プレッシャーのストレス
私は、部活のプレッシャーでストレスが溜まって爆発しそうです。 来年、後輩が入ってくること。 部長になること。 一年生大会のこと。 色々重なってやばいです。 しかも先生からの信頼がないので、それがまた悲しいです。 こういう時のストレス解消法を教えてください!お願いします!
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頑張ってください
私自身同じように今大変なじきで、先生にはしかられ、代表で言葉を言う時はかみ、部長になり、代表委員会と他の委員会を掛け持ちして、委員会では役員になり、表彰状をもらい、歌の指揮者になり、しかも最高学年で、、、、とかぞえきれないほど代表の仕事が多く大変ですが、そのときは自分が無心になれるものでストレス発散していました 私の場合は絵を描くことでした
まあ落ち着けよ!
状況整理をしましょう! それか、そんな一人で抱え込むことじゃないし、先生とか親とか友達とかに相談したら? 一年が入ってきたら、先輩にアドバイスもらえば良いし。 部長が嫌ならやめるか、前の部長に色々聞いたりすれば良いし 大会があるなら無理しないようにストレッチとかすればいいし(運動部) 先生の信頼なら部長やってたら厚くなる!