母から聞きました。
一番効果の強い日焼け止めを、一年中毎日塗っていると肌に悪いのですか？ 肌への刺激が弱いものでも効果が強いと一年中塗っていると肌に悪いのですか？ （要約すると、日焼け止めは一年中塗っていると、効果や肌への刺激に伴わず肌に悪いのですか？ということになります。） 私は一年中日焼け止めを塗っていたいのですが…。 それと、スプレータイプの日焼け止めと塗るタイプの日焼け止めで効果や肌への刺激は違ったりするのですか？ 上記の質問の回答、待っています。
みんなの答え
辛口の答え
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使い分けよう！
確かに、レジャーに向くような効果の強い日焼け止めを１年中使っていると肌の負担になるよ。なのでSPF50以上の日焼け止めは紫外線が最も多いと言われる4~6月と、真夏の日差しが強い日やスポーツをする時などに使うといいよ。そして、寒い季節やあまり日差しのない日、外出時間が短い日などはSPF28~35、PA+~++くらいのもので充分。 スプレーの日焼け止めはささっと塗り直しができるから持っていると便利だけど、ムラなく塗るのは難しいから毎日使いの日焼け止めとしてはあまりオススメしない。吹きかけた時の刺激も肌に悪いよ。 日焼け止めは毎日しっかり塗っていないと将来の肌の老化を早めてしまうよ。シミやシワの原因にもなるよ。だから低刺激で石鹸オフ可能な日焼け止めを上手に使い分けて毎日塗ってね。
悪いんじゃないかな
最新の研究で、紫外線は脳を刺激して良いということがわかっています。また、人間の進化上、日焼け止めがなくても生きられるようになっているのだから、毎日は塗らなくていいと思います。
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