好きなひとのために
カテゴリ迷いましたがこっちにします！ 私には好きなひとがいます。４年前からずっと好きでしたが、話しかけられません…。 その理由は、自分に自信がないから。 私は足が太いしデブで、その人より身長が高いんです。 もう身長のことは気にしてないんですが（中学生ならこれから伸びますし）、容姿はどうしてもこの夏に変えたいです！ そこで、教えてほしいことがあります。 足を細くする方法、中学生ができるダイエット、です。 周りの視線が怖くて買い物にも行けません。なのでたくさんの解答を待っています！
みんなの答え
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大丈夫
私も足が太くて悩んでいました。でも大丈夫です！ネットで足を細くする方法を調べて私もやっています。最近だんだん細くなってきたような気がするので良かったら試してみてください！年下からでごめんなさい
教えます！
私が今もやってるやつおしえます 私はストレスって言うのもあって食べすぎて太りました。 私はまず食生活を見直しました。 間食はなるべく無しで。もし食べたい！ってなったらナッツをおすすめします！ 朝と昼はガッツリ食べてもいいけど夜はなるべく消化のいいものを食べてください！ 八時以降は何も食べないでください！ そして運動！ 筋トレと有酸素運動をやります。 筋トレは「ひなチャンネル」っていう人が梅雨の日ダイエットって言うのでやってます！ 有酸素運動は台の上がり降りです。 これだけでめっちゃ痩せます！ 停滞期が来てしまっても焦らずなにも筋トレも変えずにやってください！ 頑張ろ！
うーん？？
えっと、気にしなくていいと思います！ 好きな人に痩せたら付き合える？ それって容姿しか見てないじゃん！！ 人は中身だよ！きっと、みゆんちゃんを 今の状態で認めてくれる人がいるハズ だよ！あと、成長期の中学生にできる ダイエットとか、運動しかないから！！ 甘いワナに気をつけて！！成長期の内に 変にダイエットしちゃうと生理不順 とかになっちゃうし！！スタイルも悪く なっちゃうよ！！気をつけてね！！！