便秘の解消法
私は2ヶ月位前から便秘です。病院で薬をもらい、それを飲んでいましたが、あまり解消しませんでした。マッサージをやっても効き目がありませんでした。便秘のせいで体重が増えてしまい、ストレスになっています。どうしたら便秘が解消しますか。
みんなの答え
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こんなのどうでしょうか？
こんにちは！ 便秘のとき食べるのにいいもの 1 黒にんにく 2 市販のペットボトルの冷たい珈琲に、牛乳を混ぜて飲む 後から、トイレに行きたくなる？ 人により違うと思いますが？ 参考までに！
ヨーグルト
ヨーグルトを食べたらいいと思います。 食べすぎたら下痢してしまうので気をつけた方がいいですが^^;
大丈夫ですよ！
私も以前までなっていました。 でも祖母が助けてくれたのです。 私の祖父母は薬屋で、その祖父母が私に薬を渡してきました。 普通の薬ではなく、幼い子供でも飲める甘い薬でした。 私もそれを飲み続けてたら完全に治り いまはめちゃ元気です!! ということで【【フェカルミン】】飲んでみてください!! 薬屋には売ってるはずなので。 自分で見つけられなかったら 店員さんにも聞いて購入することをおすすめします。 治ると良いですね!!参考になればなって思います。 長文すみません!!
こちら！
ご飯の場合→納豆 パンの場合→オリーブオイルをかけるといいみたいです もっと頑固な便秘解消法→センナ茶というものがあります(通販などで手に入りますドラックストアなどでも)役に立たなかったらすみません(´・ω・)
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