教えてください!
こんにちは!天然ちゃんです。 私は野菜がきらいです。なので克服しようと思ってるんですけど、どうすればいいのでしょうか。お肉は大好きで、ずーっとお肉ばっか食べてたら栄養がかたよっちゃうなと思いまして。。。 同感してくれたり、アドバイスお願いします! きつい言葉などは×でお願いします。 回答まってます。
みんなの答え
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食べてくださいね!
こんにちは!みかんりんごです! 私は逆に野菜が大好きで、お肉やお魚が苦手で全然食べれなくて、野菜沢山とお肉やお魚ちょっとずつでやったら今は少し食べれるようになりました!それと同じでお肉と野菜ちょっとずつでやったら食べれるようになると思います!私は野菜ばっかりで身長148なのに体重24しか無くてヤバかったけど、お肉やお魚も食べたら今は身長156で体重35になれました!頑張って下さいね!応援しています!バランス良く食べたら風邪もひきにくくなりました!
一緒です!
その気持ちめっちゃわかる! 私もお肉が大好きで、野菜が嫌いでした。 私は野菜の炒めものが食卓にでるときは、 家では、肉といっしょに炒めたり、冷しゃぶとかは、肉+レタス(キャベツなど)+ドレッシングとかで食べたらだいたいは食べれるようになりました! 参考になればうれしいです!
それは……
お肉ばっか食べてちゃダメてすよ!! 栄養が片寄りますし野菜が苦手だったら野菜ジュース(甘めの)を飲んで克服してください!!そのままじゃ本当にダメですよ!!いいんですか?太って……… (強めに言いましたがちゃんと意味もあります強めに言わないと野菜嫌いが克服出来ないからです)お肉ばっか食べてると本当に栄養が片寄ります!今すぐ克服して魚なども食べて栄養のバランスを良くしましょう!!!!
こうすれば?
自分の好きな食材に、野菜を混ぜて食べたら克服できるんじゃない?あと、嫌いな野菜の調理方法を変えてみたり、甘みのある野菜を中心に食べたりしたら?克服ガンバレ!