痩せたいです。
中学生2年の男子です。僕は身長170cmですが、すごいデブです。とにかく痩せたいです。ダイエットしようとしてもすぐ諦めてしまいます。誰か良いダイエット方法はありませんか??
みんなの答え
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女ですいません
ストレッチなどが聞きますよ!
良い方法知ってます♪
私が唯一知ってるのは「フラフープ」です! ジョギングゃ水泳をする位、カロリー消費しますよ!殆ど疲れませんしね♪
絆創膏ダイエット
ネットで「絆創膏ダイエット」とかって調べてみて あと、ご飯は30回噛む 効果あるかは人それぞれだけど、私は痩せました。 でも絆創膏ダイエットは1~2kgしか変わらないと思うから、頑張って
キュウリ食べる!!
毎日キュウリを食べると痩せるらしいです! 運動もいらないので簡単に痩せることができます(^-^)