強くなれる?
私は中学になってからよく熱を出したりお腹をくだしたりします。自分でも免疫力が下がってきていると思いました。そこで免疫力をあげる方法を教えてください。
みんなの答え
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お腹痛いときは、梅肉エキス飲んでます!
こんにちは! >お腹をくだしたりします 自分の家では、お腹痛いときは、いつも、梅肉エキス飲んでます。 梅を凝縮したみたいなものなので、梅干しでもいいと思いますが? 参考までに!
とにかく野菜!!
肉なども食べつつ、野菜をたくさんとるように心掛けるといいよーー 野菜は体の調子を整える栄養素がいっぱい入ってるよ(≧▽≦)
汗をかけばいいだけの話
走りましょう