体のなやみみんなの答え:14件

ダイエット宣言募集!一緒に頑張ろう!

痩せたくてダイエットを決意したのがもう4ヵ月前…明日明日と言いつつずるずる時は過ぎ今に至ります。 もうここでしちゃいます!ダイエット宣言!!皆も一緒に宣言してダイエット頑張ろう! ~私の宣言~ *バレンタインまであと約6ヵ月!それまでにダイエットをして可愛くなり、本命チョコを渡す! *目標は-7kg!長期間なので目標は高めに! *可愛くなって見返したい人がいるので!うお~!!! *痩せて自分に自信を持つ! 皆のダイエット宣言もたくさん待ってます!

みんなの答え

辛口の答え

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絶対痩せる!!

161cm,48kgのしろーばーです。 -5kgの43kgにする。この前買ったラブトキのスカートが綺麗にはけるようになりたい!!ウエストが結構あるから、50cm代までになれるといいな。。。* 来年の5月にニコラのオーデ受けるから、あと半年!!がんばるぞー!


私は筋肉をつけて見た目痩せする!

私は体重を落とすのではなく筋肉をつけて見た目痩せしようと思っています!ダイエットをする方は無理なことをしないように!わたしは有酸素運動でを脂肪を落として、無理のない範囲で筋トレを長期間やるといいと思います!私はこの方法で頑張ります!みんな頑張ってください!ちなみに標準体型です。 目標①TWICEのツウィみたいにウエスト&お腹痩せする! 目標②TWICEのモモみたいに11字腹筋を割る! 目標③TWICEのジョンヨンみたいに超美脚になる!


宣言する!!

宣言します!! 現在身長160.4cm,体重58.2kg <目標> 40kg台まで落とす。 韓国アイドルみたいな体型になる!!


宣言

1,目標は-3kg 現在、身長147cm、体重34kg 2,太ももを38cmにする 現在、41cm… 3,1日10分縄跳びをする 週に1回は1~2km走る 腹筋50回、体幹1分 4,冬でも日焼け止めを塗る 5,ニコモのヒビキちゃんみたいになる 6,モテたい


宣言!!

私も宣言します! 1、3ヶ月で-4~5キロ! 2、毎日階段で上り下りする! 3、好きな人振り向かせる! 4、あの人を見返して、 あった時びっくりさせる!


宣言

8キロ痩せる!! バレンタインまでに!! 痩せたい部位は、全部!! 全体的に!! 頑張るぞー!


私も~!

・30キロ台まで戻す! ・早く寝て肌をきれいにする!10時までに寝るぞ~! ・毎日運動する! ・給食おかわりしない! ・足細くする! ・女の子らしくを目標に! とにかく痩せるぞ~!かわいくなるぞ~!コスプレできるようにがんばるぞ~!


宣言じゃないけど

みんなー!一緒に頑張ろうね! ファイト! 痩せて、(太ってるとは言ってないよ!) 見返してやろう! 偉そうでごめんなさい。


誓います!

誓う! 1、目標は-13.2キロ 2、LOVE toxicとかwegoとかpink latteとか着れる様になる! 3、痩せて見返してやりたい奴がいるから、そいつをあっと言わせたい! 4、ダイエットして可愛くなって好きな人に告る! お互い頑張ろう!


宣言します!

宣言します! ①K-POPのアイドルみたいに脚を細くする! ②元々日焼けしやすい体質...肌を白くしたいけど 遺伝のせいでもあるから そこはもう諦める(T^T) だから日焼けが似合う女性になる! ③ニキビとか吹き出物がないキレイな肌になる! ④いつか必ず会いたい人がいるから、 その人に ''あの子いいな|´-`)チラッ'' って 思われるように 毎日努力して絶対会ってやる! ⑤見返したい人がいるから、 今はまだ焦らずに 少しずつ可愛くなって そしてその子を驚かしてみせる! ⑥自信が持てる自分になってやる! まだまだ道は遠いですが、お互い頑張りましょう^^


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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ