朝起きれない…
カテゴリ間違ってたらすみません。 タイトルにあるように朝起きれないんです。つまり朝に弱い!(笑) お母さんに起こしてもらってやっと起きるというくらいで…。それでよく怒られたりして、朝からその日一日嫌だったりするんです。 自分で起きるようになりたいんです! 何かいい方法はありませんか?
みんなの答え
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大丈夫!
やっぱり私は早めに寝た方がいいと思います。夜更かししていると、朝なかなか起きれなくなります。最低でも9時ぐらいには寝た方がいいと思います。ちゃんと睡眠をとることが大切!
あーありますねー!
共感です… 朝って辛いですよね…特に学校がある日の朝…(笑) 目覚ましかけても起きれないのであれば、目覚まし時計か、スマホに自分の声を録音して起きたい時間に設定しましょう! 脳がびっくりしてバッと起きれるらしい!
早く寝る
早く寝る事が1番!
いい方法ありますよ!
①目覚まし時計 百均とかで売ってます! しかし大音量にするのは… ②目覚まし時計の場所 近くにおいてませんか? できるだけ遠くに置きましょう。(2メートルくらい) 目覚まし時計までの道のりで目が覚めますよ! ③目覚まし時計を隠す 夜に自分が寝てる時、親に隠してもらいましょう。 (2メートルくらい) 探している間に目が覚めます! ④早く寝る いつもより30分早く寝てみてください。 無理だったらもっと早く寝てください。 方法は無限にあります。いろいろ試してくださいね!
それなです!
わいえむです! 僕もそうです!辛いですよね;; スマホの設定などで、目覚ましの音を好きな曲にするとか、明日楽しみなことを5個以上考えてから寝るとかですかね、、 朝、お互い強くなりましょう!w