お腹すいた～！
最近、とにかくお腹空きます。 まず、夕食はご飯お代わりしないと絶対足りません。 その上おかずを外食ぐらい？食べてます。 朝はご飯に卵2個分、味噌汁。(大盛り)足りなくてヨーグルトとフルーツ。 昼は給食。休日は焼きそばやパスタ、カレーを大量に食べます。 なのにお菓子は200kcal以上食べてます。休日は爆食いして、300いってると思います。 それでも3、4時間でお腹空きます。 ローレル指数で計算すると「やせ気味」に入っていたので体重は大丈夫だと思いますが…… ・成長期ってこんなに食べて大丈夫ですか？ ・おやつの費用がもったいない気が……おにぎりなど、安くてオススメのおやつを教えてください！ 特に運動はしてません
みんなの答え
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私も今お腹空く
私も少食で前までご飯を結構残してたけど最近はご飯が美味しく感じて来てカップラーメンBIG+おにぎり×8とか自分で沢山料理して食べてます。でも来年X JAPANのライブに行きたいのでその間に太らないか心配です。楽屋に差し入れを持って渡してからよっちゃんと話をしたりしたいと思っています。よっちゃんを取る人は許しません。よっちゃんを好きな気持ちは嘘ではありません。本当の本当によっちゃんが大大大大大好きです。この人の大切な人になりたいって思っちゃいます。WE ARE Xアンニョン♪
お答えします
成長期ですから、思う存分食べてください！ たくさん食べられるのは今のうちですよ。私はあの時もっと食べとけば良かったなぁなんて思っています笑。
大丈夫！！
私もともと少食なんだけど中１の終わり頃から中２にかけてめっちゃ爆食いしてた時期あるから！多分あなたと同じくらい。 でもほとんど太ったりしてないし、私の場合何故か身長もあまり伸びなかったんだけど(泣)、成長期だから大丈夫だよ！多分これから伸びたりすると思う。 食べられないより食べられたほうが良いじゃない。今のうちにたくさん美味しいもの食べとこうよ。 おやつ代がもったいないのはわかるかもしれない。ドーナツとかは比較的安いよ。