癖で…
私は強迫性皮膚摘み取り症なのですが指の爪を噛んでしまったり違う爪で深爪のように削ってしまったりして皮も剥いてしまったりして炎症を起こしてしまっています…唯一綺麗なのは小指だけです…唇の皮も剥いてしまいます…何か解決法などはありませんか…？本気でこの事について悩んでいます……
みんなの答え
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私もそうだった！
こんばんわ。るーです。 今中二なんですが、小学６年生のときから指が気になっちゃって、爪を噛んだり、はがれそうな皮をむりやりはがしたりしてました。 それを友達に相談したら、指を気にしないで、回りの様子を観察するとか、指を気にしなければいいんじゃないって言われました。 そのあとは全然指を気にしなくなりました。 すぐには無理かもしれませんけど、その方法でやってみてください！ 応援してます 長文失礼しました！
私はこのやり方で！
愛華です！噛んでしまうんですか…私もそうでした！でも私は次のやり方で治しました！ ・噛んでしまう所や、皮を剥いてしまう所に、凄く苦い薬、凄く辛い薬を塗る。 ・噛んでしまう所や、皮を剥いてしまう所に絆創膏を貼る。噛む時は絆創膏の上から噛んだり、皮を剥いてしまいそうな時は、絆創膏を剥がす。 ・ストレスを溜めないようにする。 私はこのやり方で治しました！りさちゃん、頑張ってください！
私もなんです...
こんにちは。ゆずです。 私もついつい癖で、親指の皮を剥いてしまいます。 なんか、一回少しでも剥けると、 それを、無理矢理剥こうとしてしまいます。 ぼーっとしているときも、なんか、無意識で剥いてしまい、 赤くなったりしてしまいます。 そのせいで、よく絆創膏をつけてます...。 本当は、この癖は直したいです。 でも、私もりささんも、いつか直るはずです。 気にしないようにすれば、直るかも...。 でも、やっぱり気になってしまって、直らないんですよね... ゆずでした。
あたいもですん！
あたしもそう！でもガンバーレ
高校生ぐらいになるとなおります！
高校生か、中３になったら治るので安心してください。