偏頭痛つらい
私は偏頭痛を持っています。酷く痛いとか長時間なわけではなく、痛いけど保健室に行くほどではないし、治まるのも割りと早いです。ですが、このごろ頻度が高くなっていて、授業に集中できなかったり、周りに余計な心配をかけてしまいます。 一応、市販の薬も常備してるのですが、どれほどの痛みだったら飲んでいいのかが分からず、結局治まるまで大人しくしているだけになっていて無駄というか…。 偏頭痛ってなくす方法ないですか？ そして、薬ってどれくらい痛かったら飲むんですか？
みんなの答え
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ストレスが原因だから
ストレスを軽減すれば偏頭痛は少なくなると思います。
のんびり行こうよ
私も頭痛持ちなので気持ち良く分かります。辛いよね･･･。 偏頭痛は病院で検査しても､なんの異常も見つからないから､サボってるとか怠けてるって思われがちなんだよね。 もしかして､ストレスとかあるんじゃない？薬を飲むのもいいけど､根本的な解決にはならないからね残念ながら･･･。 お風呂に入ってゆっくりしたり､音楽聴いたり､たまには何にも考えずのんびりする日も必要だよ。
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