授業中にお腹がなっちゃうのがいやです…
見てくれてありがとう！ カテゴリあってるかな？ 中1女子のみかです。 タイトルの通り私は、ここ最近 授業中にお腹がなってしまいます。 2.3時間目くらいになってしまいます。 しかも、毎回教室が静かな時に かぎってよくなります。。。 本当に困っています 授業中、お腹がならない方法って ありますか。。。？？ ちなみにうちの学校は早弁、 食べ物の持ち込み等は禁止 されています。 長文失礼しました。 回答まってます！！
みんなの答え
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ふつうに
わたしもよくなりますがいつもお腹に力を入れて乗りきってます。ぜひためしてください
おすすめ方法あります。！
はじめまして。わたしもそういう経験あります…。恥ずかしいですよね(///) 朝にチョコレートを2,3個位食べると効果ありますよ。！ チョコレートにはお腹すくのを抑える効果があるのでおすすめです。！ 突然失礼しました(><)
効果ある!(かも)
私は、部活と二時間目が終わったら水をひたすら飲んでます! 効果があるのかは、よくわかりません
それって…………
それって、生理痛ではないですか？ まだ整理は来てませんか？
それ分かる
それはとっても分かる お腹がならない方法は ・息を思いっきり吸う ・ガム、炭酸を控える ・背筋を伸ばす などありますが、私も3時間目くらいになるとお腹が鳴って恥ずかしい経験が多々あります
嫌だよね…。
私も鳴ります。私も悩んでいます。私も困っています。 去年まではならなかったけど、なぜか今年から激しく鳴るようになってしまいました… 私の対策を紹介します。多分役に立たないと思いますが… 私の対策は、休み時間に、水をがぶ飲みすること！ しかしこれには弱点が(*´Д｀*) 授業中めっちゃトイレ行きたくなります( ﾉД`)ｼｸｼｸ… だから飲む量は少なめにってことで… どれだけお腹いっぱいになるまで朝食食べても3時間目には絶対なるのよね～… なんと明日は学校公開(±＋)何とか乗り切れるように頑張りますので、みかさんも頑張ってください！ 年下から長文失礼しました！
方法あるよ～ん♪
人それぞれかもだけどうちは、 「あっ！なりそう」って思ったら 背筋を伸ばして、おなかに力を入れたら鳴らなくなったよ！！ （でも時々少しなっちゃうときもあるんだけど・・・） あんまり参考にならなかったかもだけど、よかったら試してみて タメでごめんね・・・
それは！
背筋を伸ばすと良いらしいです。(姿勢良くする）前にテレビでやってました！ ＊‥～おまじない～‥＊ 授業前におなかをトントン叩いて「お先！」と心のなかでつぶやくと良いらしいですよ！