最近食欲がない。助けて
私は、最近食欲がないです。受験生で今学校行きたくなくてすごく悩んで食欲がなくなることが多いです。ちゃんと食べてますが、すぐにお腹いっぱいになります。学校に、行きたくなくて気持ちが落ち込むことが、多くなってある事情で夜眠れないことが、あったので最近精神科に行ってます。来週の月曜日に精神科行くのですが精神科の先生に言った方が良いのかな？助けてー
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辛そうですね
私も精神科に通っています。 私も食欲がなかったことがあり、その時はうつ状態がひどくて、入院しました。食欲が増す薬をもらって、２週間位で食べられるようになりました。どうしても食べられない場合は、栄養剤などをもらって飲んだり、点滴をしたりしました。 ふわふわさんも、先生に伝えたら食欲が増す薬をもらえると思います。お大事に。
お疲れさまです。
精神的にいっぱいいっぱいだとお腹が空かない経験は僕にもあります。戦争でも精神的にいっぱいいっぱいになってしまうとリミッターが解除されるとお腹が減らず重い荷物を背負ってどこまで歩いても疲れを知らなくなる現象が起こるみたいです。それはともかく、どちらにせよ学校に通わなくてはいけないのでしたら気に悩まずに行った方が良いと思います。なぜなら学校に行く前に気に悩んでしまうと、気に悩んだストレス＋学校生活でのストレスの二重苦となってしまいます。案ずるより産むが安しという言葉もありますし、調べたら出てきますが、仏教には、2本の矢という教えもあります。あまり負のイメージばかりを反芻(はんすう)思い巡らせて自分で自分を傷つけ過ぎないように注意が必要ですね。言ってみる価値はあると思います。
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