体のなやみみんなの答え:3件

お腹

私はお腹が出ています。 お腹をへこませる方法はありますか? ちなみにお腹の上の方は脂肪で、下の方はなんか硬いです。

みんなの答え

辛口の答え

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ちょっとちがうけど

ほんとにへこませるってわけじゃないけど、黒い服を着れば少し 痩せて見えるとかなんとか…。とにかくやってみてっ! あと、無理なダイエットはしないほうがいいよー。生活バランス が崩れて体に影響するかもしれないからね。 がんばれー!


大丈夫よ~

私の自己解釈なのですが、ダイエットなどをしないほうがいいと思うよ~。多分私もだけど、私たちの年齢ぐらいって、骨がたくさん作られるのできちんとカルシウムを摂取しないと、骨粗しょう症だったっけ?多分そう言う病気にかかってしまうと思います。だから、腹筋に力を入れることを頑張ってみてください!良い結果が出たら投稿してね~(`・ω・´)


積み重ねから!

こんにちは! お腹のことですね! 私は長年バレエを続けていた者なのですが お腹に力を入れて引っ込めるといいですよ! 歩いてる時とか座ってるときとか! たったこれだけで悩みは解決できると思います でもコツコツが大事ですから、頑張ってください!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ