過呼吸ってただの息切れ…？（長文です
私は、バスケ部に入っています。 それで、夏休みの練習の時に初めて 過呼吸（？）になってしまいました。 その時の症状としては、 息が苦しくて、息が出来なかったり、 めまいがしてきたりして吐き気も してきて、立てなくなりました。 その時は、ただの走り過ぎかな？とか 思っていました。 ですが、その時から、今もその症状が バスケ中（試合とか）に出ます。 病院には行っていないので、絶対過呼吸だ とは言えませんが、先輩や顧問の先生も 過呼吸だねって言って、優しくして 対応してくれます。 でも、私の同級生には、｢あれ、過呼吸 じゃないでしょwただの息切れだよw なんで、うちが息切れしてたら 怒るくせに、エイト応援隊には 怒んないで交代してくれてるし 心配してんの？｣とか言われました。 その子は、練習をよくサボる子で、 確かに体力がないようにも思います。 私も体力は無いと思っているし、 自分だって、試合も出ていたいです。 でも…上手く呼吸が出来なくなって… それを、息切れだとバカにされるのは 悲しかったです。 これは自分の甘えなんでしょうか…
みんなの答え
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大丈夫よ！
私は１日に5回なるときが当たり前になった時期がありました。とても苦しくこのまま死んでしまうのではないかという恐怖に襲われ悪循環しかありませんでした。でも、友達にも対処してくれる先生にも軽く抱かれ大丈夫だよ、ゆっくり吐いてねなど優しい声かけをして下さり今は症状は落ち着いてます。
甘えなんかじゃ、ないと思いますっ！
甘えなんかじゃないと思います。きっとそれは過呼吸だと思います！私もなります。苦しいですよね。めまいして立てなくなるんですから、きっと過呼吸だと思いますよ。
甘えじゃない！
それは絶対甘えじゃ無い。 だって、試合出てたいのに、うまく息できなくなるせいでダメになっちゃうんでしょ？しかも立てなくなるなら、単なる息切れじゃない。きっとそれは過呼吸。 辛いよね、過呼吸。私もよくなる。先生たちが心配してくれるなら、心強いね。 もーね、バカにしてくる子は無視していいと思う。 過呼吸が出るってことは、体が悲鳴をあげてるようなもんだから、あまり無理しちゃいけないよ。（人の事言えないけど） 先生たちに相談するのもいいと思うし、まずは病院行ってもいいかな。 お互いがんばろ。体を大事にね！
思い付かん
甘えではないと思いますよ。試合には出たいですよね。 試合中に苦しくなってしまうのは辛いしバカにされるのも辛いですね。その気持ちはよくわかります。 一度病院に行ってみては？もしかしたら病気かもしれませんし… 体のケアはスポーツマンの努め！体調に気を使って頑張ってください！
同じだよ！
私、中2の女子バスケ部です！部活中に過呼吸はよくあります！同じ！苦しいよね～。私なんか、過呼吸で救急車で運ばれたから･･･。黒歴史･･･。そのせいなのか、あまり試合に出してもらえなくなっちゃた☆でも、苦しいって思ったら、すぐ休む！仲間いるから、（私)あまり深く考えないでね。大丈夫！つらかったら、また相談してね！うちら、友達だよ！
甘えっていうか。
過呼吸なのに病院いかないの？笑 証拠がなかったら、友達が疑うのにも無理はないのでは？ あと一応いいます。 息切れも、一時的な過呼吸です。