ひざのあたり…!
こんにちは、Snakesです。 私は今、足が太いのに悩んでます!! ふつーに、足太いんだけど、足太めの人でもひざのとこでキュッて細くなってる人だと健康的な足?に見えるじゃないですか!! なのに私は足首からその後すぼまることなくだんだん太ももまで太くなってる感じなのです。ひざあたりを細くする方法ってありませんか??
みんなの答え
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女子あるある!!
わたしも悩んでました。でもYouTubeを見てよくお風呂上がりにボディークリームなどを使ってマッサージしてました。これ海に行く一週間前とかでも楽勝です!おすすめです!(・0・)
私も足太いです!
私も太いけどイジメがないから大丈夫だと思ってた~WWまぁちょっとだけためしたのは熱いお湯に足つけました(がまんして)ファイ卜ッ!
スクワット!!
足痩せしたいなら、スクワットがオススメだよ。朝が10回×10回、夜が10回でポイントは足を外側に向ける事だよ。足を前に向けると足が太くなるから気をつけてね!年下なのに敬語じゃなくてごめんなさい!
難しい、、、
ちょっと辛口目になっちゃうけど許してください!! 多分ひざだけ、痩せるってことは難しいと思います。ひざだけ痩せるくらいなら全身キレイに痩せた方が絶っっっっっっっっっっっっっっっ対いいと思います。私も今ダイエット頑張ってて、初めて1ヶ月くらいなんですけど、3キロ痩せました。なので、このメニューを頑張ってみてください。 ・お菓子は我慢する。けど、週に一回だけお菓子を食べていい日を作る(食べすぎは×) ・お風呂上がりにストレッチ&マッサージ!!(お風呂上がりの汗は体にいいから臭くならない) ・ご飯はよくかんで食べる ・その日に食べたものを記録する。体重も。(これは、直接的なダイエットじゃないけど、ホントに大事!) 以上です!!頑張ってください
それなです(○_○)!!
私も足がすっっっごい太くて悩んでいました。だけど、YouTubeにある足やせできるマッサージをすると少しずつ細くなりました!本当に効果があるので、お風呂上がりにしてみるといいですよ♪ヽ(´▽`)/