足の冷え
こんにちは。僕は毎年冬になると、異常なぐらいに足が冷えます。特に足先が、氷かと思うぐらいキンキンに冷えます。そのせいか毎年しもやけで辛いです。 靴に入れる用のカイロなどをしていますが、それでも冷たいです。 これってやっぱり体質でしょうか? 対処法などあれば教えて下さい!
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おなじです
ゆったんにゃんこです! 私も冷え性で悩みっぱなしです。 で、私はお風呂上がったらまず下着→ズボン→靴下→パジャマ上で着て、用意したスリッパ(できたらモコモコ)を履いてリビングまでダッシュ! そして、すぐに髪を乾かして歯磨きをして寝ます! 靴下は寝るとき脱ぎます。(私は) 上のは理想でまったく出来てませんが…実践してみてください!
私もー
そうなるお母さんもそうだから体質だと思うよー