体のなやみみんなの答え:11件

私の太もも…どうしたらいいの?

私は太ももが大きいです お菓子をたくさん食べてるというわけではなくご飯をたくさん食べているわけでもないのですがなぜか大きいです たぶんこれは親の遺伝だと思います 母も父も太ももが大きいですから 母は太ももが大きいので「きにしないの?」って聞いたら「私はね。でもみんながそうではないよ!人それぞれだからでもあなたは私の子だから気にしないでしょ」と言われました たしかに親の遺伝なんだから大事にしたい。でもやっぱ気になる… だから太ももが細くなるマッサージとかありますか? あったらぜひ教えてください!

みんなの答え

辛口の答え

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細過ぎるよりは

私は足が細過ぎます。細いというよりガリガリですね。。。 モデルさんやアイドルたちのような 足が細いとは違って、とにかくガリガリです。なのでよく友達に「アンタ足ほっそ~!うらやましいけど…ご飯食ってる?」とか、「どうした?栄養足りてる?」とか、「アンタ もしかして骨しかない症候群っていう遺伝とか?」とよく言われます。(冗談で) 冗談で言ってることはわかるけど 正直、ちょっと辛いです。


大丈夫

直したい気持ちはわかります。でもそれは小学生の時まで中学生で運動部に入ったので筋肉がついて太いことが気になんなくなりました。入る部活にもよるとは思うんですけどマッサージより運動したほうがいいと思います!


マッサージ?

保湿や,クリームを 塗るときに、みずがめ座 のマークを書きながらやるといいよ!


ニトリとかで売っているコロコロ!!!

麻弥瑠(まみる)です!!!!!! おすすめは、ズバリ コロコロ!!!!! じゃあね!(~ ~)


少しずつでOK

私も太ももの太さで悩んでます。そこで私が始めたのは3つ 1揉むこと 2仰向けになり足をあげて伸ばす・曲げるを繰り返す 3スクワット 1は脂肪やセルライトは揉むことで減らせる聞いて始めました。モデルの人も行ってるそうです。 2と3に関してはやっぱある程度の筋肉がないと引き締まって見えないそうなので実際にやって痩せたというひとが多い方法にしました。ただ私は体力がないので回数は決めずにスマホをいじってるときとかにやっています。筋トレだけだとやる気も出ませんが好きなことと平行することで続けやすいです。


マッサージ

ゆったんにゃんこです。 私も太ももが太いほうで、だから効果ないかもだけど太ももから足首にかけて手でぐーっと伸ばしています。


私がやってること

私は太ももの両側をグーで強く押さえつけながらお尻の方に上げていくような感じでっやってます ちょっと痛いぐらいがいいですよ!私はお風呂に入ってる時ボディソープで体が滑る時にやってます オイルとかクリームとか塗ってやってもいいかなって思います。


服に指定がないなら!

服に指定がなければ黒色の長い靴下をはいたり、一回りほど大きいズボンをはいてベルトをすれば少しは太いのが隠せると思いますよ。ですがあんまり気にしなくていいと思います!気にしていると余計太く見えちゃったりすると思いますので…こんな回答でも少しは参考になれば嬉しいです!


Google大先生

ネットの情報って信じられないこともたくさんあるけど、 Googleが存在します。


んーっと

元から太くても痩せます。 マッサージは私は続かないし、本当に効果があるか私にはイマイチ分からないので運動することが良いと思います。 友達で部活に入って、スラッとしてて可愛くなってました。 走ったり、とにかく動くことです。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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