顎を鳴らす癖
私には顎を鳴らす癖があります。今も鳴らしてます、やめたいんですけど辞められませんやりすぎたせいで最近は口を開けしてするだけでも音がなります、友達も顎を鳴らすんですけどその子は口を開けたままするんですが私は口を閉じて顎を変な位置にしてから鳴らします、辞める方法など教えてくれると嬉しいです
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わかります
私も癖でよくならしてしまいます 友達や親にはうるさいと言われるのですがやめられません でも先週顎関節症を自力で治す方法を調べていてまずいと思ったことがありました わたしは将来歌い手になりたいのですが、顎関節症が悪化すると顎があかなくなって歌うことも話すことも食べることも難しくなるそうです やばいと思いましたがやっぱりカクカク鳴らすのはやめられません 話が長くなりましたが結局は自分で少しすず我慢するしかないと思います 今まで30秒に1回鳴らしてしまっていたわたしはがんばって1分に1回、3分に1回などと我慢する時間を増やして言っていますよ
それは・・・
多分それは、顎関節症(がくかんせつしょう)だと思います。 私も今、なっています。 自分でインターネットで調べたら、自分の症状と同じことがのっていました。 ゆいちゃんの相談だったら、顎関節症だと思います。 一度、言いにくいけど親に言ってみたら? 歯医者に行ったほうがいいよ! 一緒に頑張ろ!o(^o^)o