Y字バランス
Y字バランスが出来るようにどうしたら良いでしょうか? あと、何日間位で出来るようになるのかもお願いします。(ちなみに私は、後、60度位で成功できます。) 誰でも良いので回答よろしくお願いします。 最後まで読んでくださりありがとうどざいました。
みんなの答え
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柔軟
こんにちは、ツウィLOVEです! 私、チア習ってて、Y字バランスとかI字バランスとかよくする! 1番は、柔軟かな。 柔軟性がないと、まずY字にできない。 お風呂あがりに柔軟すると、結構柔らかくなる!でも、ちゃんと毎日やらないと、柔らかくならないよ!ちなみに私、180度開きます笑←完全に自慢(ー ー;) 綺麗にするためには、体を上に引き上げる!足を上げようとして、背中が丸くなりがちだけど、汚く見えるから× こんぐらいかなぁ。 また思いついたら、返信します!
いい方法あるよ!
こんにちは! wakaです 私は、チアダンスを習ってます。 Y字バランスは、足のいろんなところをもって一番楽なところを見つけます そうすると、意外にできますよ!