視力を上げたい!!
最近スマホの見すぎで、視力がとても下がった気がします…。視力を上げるためにはどうしたらいいでしょうか?
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
ジャンプ5OO回!
ジャンプ5OO回やると、少しずつ上がっていくらしいよ!
オススメはこれ!
私はオルソケラトロジーっていうのを使っています!やっている眼科は少ないし、高いですが、夜寝るときにコンタクトをするだけで次の日には視力めちゃくちゃ上がりますよ!
私は...
私は、YouTubeで「3分で視力回復」っていう動画を一日の終わりにほぼ毎日見てる。 その動画で実際に視力回復した人いるらしいから、それを信じて見てる、っていうのもあります笑 ブルーベリーも食べたりしています。 スマホとかゲームいじってる最中に目をつぶって開けて...っていう目の体操(?)もしてます。 効果無かったらすみません(´・ω・`)
それなら、、、
まずは視力を上げる前に落とさないこと! 100円ショップに売ってるライト用のメガネがあるから 買って見てもいいと思うよ(私も愛用してます) また、ブルーベリーは目にいいよ。 一時的に視力も上がるよ!
それなら……
バイオレットライトって知ってますか? わたしは学校で教えてもらったんですが、外にある太陽の光のなかにバイオレットライトというものがあります。それを1日2~3時間浴びます。 バイオレットライトは目をよくするなんかが入っているらしいです! それほんと?って思うかもしれませんがテレビでもとりあげられました。私も毎日2~3時間外にいたら視力が両目0.2が右、0.3左、0.4になったんです! 外遊びが嫌なら窓を開けて窓のちかくで本読みなどでも効果あります!試してみてね!長文失礼しました。