ニキビと体型が泣
私は顔がニキビだらけで特にあとが酷いです。しかも体型も太っています。おすすめのダイエット方法はありませんか？またお菓子を食べすぎちゃうんですけど、やめかたはありますか？あと、お菓子いっぱい食べてゴロゴロしている友達がいるのですが、痩せていて肌が綺麗です私と何が違うのでしょうか？ あとストレスは肌に関係しますか？
みんなの答え
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対処方は…
ニキビ↓ 私も肌になやんでいました。 今は、毎朝、泡洗顔をして、化粧水と乳液をつけています。 乾燥すると、ニキビができやすいそうです。 あと、毎日ではないのですが、ニベアクリームを顔に塗って、暖かいタオルをのせるのもいいみたいですよ。 最近は、ニベアクリームとハトムギ化粧水を混ぜるのが流行りらしいのでよかったら調べてみてくださいね! 体型↓ 私が続いたダイエット方は、完璧に歯磨きをすることです。 歯をみがけば、お菓子を食べたくても、食べる気がうせると思いますよ! 変な方法ですみません…。
ニキビだけだけど
私も実は、ニキビが肌にきてしまっています。よく父がカップ麺を食べているので、私もついついカップ麺を食べてしまって、体重が増えてしまって、ニキビもずっと前から、出てきています！でも、母がよく CMでも、出てきているプロアクティブをかってもらって、使い続けたら、少し減ったと思います・・・プロアクティブは毎日使うと効果を見せるとおもので、ぜひとも、試してみてね。
逆に…
逆に私は痩せすぎてていやだよ。 どうやって太ったの？ 少し太りぎみな方が女の子らしくていいと思うけどな… あんまり痩せすぎてても嫌だよ。 胸も小さいし… まぁダイエットに効果的なのは縄跳びかな…
おすすめのダイエット方法
こんちゃ！未来の漫画家です！ おすすめのダイエット方法は、縄跳び をすることです！前跳びでもえので 30分すること！でも30分するのは、キツイから10分して休憩して1日で30分 にしたらいいと思う！ 私は、153センチ以上で40キロあるよ！だからダイエット一緒に頑張りましょう！
うーん、、
ニキビができるのは、甘いお菓子を食べすぎたり、夜更かしが 原因だったりするらしんですが、、 ダイエットは、汗をたくさんかくと、痩せるらしいです。 お風呂にいつもより少しだけ長く入って見たり、 銭湯に行ったりしたらどうですかね？ とにかく、頑張れ！です！(｀・ω・´)
こんなのは…
多少のストレスがあると人の肌にも出てきますのでストレス解消をした方がいいですよ！ 少し気持ちをリラックスさせたり深呼吸をするだけでも１つの方法です。 おすすめのダイエット方法は 1. 2ヵ月に５キロ痩せるなど簡単な目標を立ててみる。 ちなみに２ヶ月に5キロ痩せるとすると１日300㌘１食100㌘なので白米を少し減らす それだけでも簡単に痩せられますよ！ 2. 毎日体重計に乗って記録する。 他にも調べてみるともっとはちちゃんにあった簡単なダイエット方法があるかもしれません!