気持ち悪いのに……
カテゴリー間違ってるカモしれません。 私は乗り物酔いが酷いです。車やバスだったら、乗ってから約一分もしないうちに吐き気がしてきます。でも、私は嘔吐恐怖症です。なので、吐くことができません！(泣) しかも、「吐く」という事の恐怖で、目眩がするのと、目の前がチカチカします。もう、どうしたら良いか分かりません！ 酔い止めは……効かなかったので飲んでません。 あと、道が悪い所と、学校行事などで乗る、路線バス(？)の時の対処法も教えて下さい！ まとめると…… １.酔わないようにするための対処法。 ２.酔った時の対処法。 ３.目の前がチカチカするのと目眩を和らげる方法。 ４.道が悪い所の対処法。 ５.学校行事や、路線バスでの対処法。 ６.その他。(１～６以外の事や、アドバイス、励ましのお言葉などなど！) 長文すみません！たくさんの回答お待ちしてます。 By.Lemon♪
みんなの答え
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酔わないようにする
首の後ろを冷やす 寝る 飴を舐める 路線バスや家の車の場合 好きな音楽を聴く 飴を舐める 寝る 首の後ろを冷やす
私もです。
私も嘔吐恐怖症です。 でも、割と軽い症状しか出ません。 なので、吐きそうになったら、先生に言い、強く背中をさすってもらえれば、吐くことができます。 なので私の場合は、思いっきり吐きます
きついよね～。
私も嘔吐恐怖症です。もう気持ち悪くてたまらないと思い、トイレに行っても、いざ吐こうと思うと怖くて、きつい。わかる～。当てになるかどうかわからないけれど、私は酔い止めバンドを利用しています。(買ったのはアメリカだけど、ドラッグストアーとかに行けば売ってると思います！)
私も！
私も、嘔吐恐怖症です！ なんか吐きそうになると怖くなったり焦ったりします。わかります
私もだよ！
ども、ほのかです。 私も、嘔吐恐怖症です… 乗り物酔いした時は、 厚着をしていたらぬぐ 深呼吸 遠くを見る 寝る これぐらいです！ 嘔吐恐怖症どうし頑張りましょう！ お役に立てたかわかりませんが頑張ってください！
私も！
私も嘔吐恐怖症です！私の場合は寝る！それでもダメなら車の後ろの席に横になる！（？）ですかね
酔い止めを飲む！
1.酔い止め！ 2.ゴメン。分からない。 3.よく分からないけど、目薬？(役に立たないからね！) 4.これも酔い止め！ 5.酔い止め飲むのが一番良いけど、友達と喋っていれば平気！ 6.学校行事で酔い止めを飲む場合は、親や先生に伝えてからね！
無くなればいいのに
1.自分にあった薬を探す。前の方の席に座る。降りれるなら降りる。 2.寝る。外の空気を吸う。下を向かない、正面を見る。 3.嘔吐恐怖症のカウンセリング？にいってみる。 4.寝る。乗らない。 5.前に座る。寝る。薬を飲む。友達と話す。 6.乗り物酔いの仕組みを調べして対処する。
私も。。。
こんにちは、ツウィLOVEです！ 私もだよ。。。(Lemon♪ほどじゃないけど。。。ごめん。。。) １.できるだけ、前の席に座る。景色を見てると、酔いにくいよ。 ２.シートベルトを少しゆるめて、深呼吸する。 ３.目をつぶる(？)←ごめん、ここはわかんない。。。 ４.ここもわかんない。。。 ５. １.に言ったこと！ ６.寝不足だったりすると、酔いやすくなる！前日は、早く寝よう！
大変ですね…
1景色を見ないと、道路が平らなら動いてると思わなかったりもするので、みないでいる。あと、合唱部の友達とバスで歌ってたら注意されたけど、全然酔わなかった！ ２うーん…なにかによりかかって周りを見ずに床とかを見て固定 ３目をつむって手で覆う。光も遮断されると、完全に何も見えないので。 ４ 寄りかかって、ふちとかあればつかまり、体を固定。で、目を半開きにするとそのうち寝れる ５とにかく、上に書いてあること。 ６私も酔いやすいです。大変ですよね…上のことは全部私がやっていることなので試してみて！！