身長が低い
僕は中1だけど、身長が142cmしかありません。遺伝が原因かもしれません。父も母も低いです。成長期はまだ来ていません。クラスの中で小さい方から2番目です。クラスで1番大きい人との差は35~36cmくらいです。どうすれば身長が伸びますか?
みんなの答え
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心配しなくてもいいよ!!
小6です。 身長とか、あんま気にしない方がいいとおもうよ。 実はわいも胸小さすぎて悩んでたりするんだけど、ストレスになっちゃって逆効果~なんてこともあるらしいから、気にしないで! それに、私の学校にも男子で140ないやつとか余裕でいるんで…(苦笑^^) タメ口さーせんした!
大丈夫!
中1でしたらまだまだこれから伸びると思います! 私の同級生の男子も中1の最初の頃は私より明らかに小さかったのに、今は10センチはこされました‥‥ あと遺伝は100%ではありません。 栄養がしっかり取れている食事、質の良い睡眠がいいらしいです! 特に睡眠!! 寝る前にスマホを見るとその光で 脳が活性化し、質の良い睡眠がとれないとのことです! 適度な運動も大事です!(バスケットボールやバレーボールなど跳ぶ運動は特に良い) 私も中1から3センチしか伸びていないので、ストレッチなどもやっていきたいと思います。 お互い頑張りましょう!!
大丈夫
僕も小六で135㎝あるかないかです4月から約9センチも伸びています。 高校生くらいからでも身長が伸びる人もいるから大丈夫 僕も冬休みの宿題頑張って早く寝て身長伸ばしたいな 僕のお兄ちゃんも小さく今 中三で164で、もう止まっています僕のお兄ちゃんの学校はみんな背が高く一番後ろの子で180ぐらいあるらしいです でも今小さいと後々伸びてどんどん抜かすから僕のお兄ちゃんも伸びて中一終わりからグググとのび20センチほど一年で伸びました 長文で関係無い話あるけどすまぬ
なるほど
小学生のときの担任の息子さんはバスケ部だったらしく、最初に身長が低いことを指摘されたそう。そして顧問の先生の指示で縄跳びをひたすらしていたら、自然の身長がグングン伸びたとか。 ちなみに、私は父・母・兄の身長を抜いています(3人の中で1番高い兄は171cm)。遺伝も関係はしてくるらしいですが、限界突破をする人はするみたいです。私が勝手に提唱している理論ですが、昔と比べ平均身長は伸びていますよね。それは限界突破してきた人達がいて、その遺伝子を受け継いできたから(多少の無理にはつっこまないで)だと思います。