からだをゆらしてしまう…
いつからか、気づけば体を揺らしてしまっています。止めようと思っても、止めることができません。 体を揺らしてしまう時は、生活音が怖いので、音を塞げない時や、立ってる時です。 集会などで立っていると揺らしてしまっていて目立つのでどうにか止めたいです。 なんで揺らしてしまうのかと、治す方法があったら教えてください。 (自分も同じで、どうしているなど) おねがいします!
みんなの答え
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私もそんなことありました。
私も昔、体を揺らしてしまうことがありました。 私の場合は、ちっく症という病気だったんですけど、もしかしたら、ましゅまろさんもそうかも...?(一回ちっく症と調べて見てください!!) 今はもう体を揺らしてしまうこともなくなったんですが、当時は本当に苦しかったです。どうしても無意識で揺らしちゃうし、止めようと思ってもうまく止めれなかったし...。 あっでも私は、楽しい事を考えたり、難しい事を考えたりしたら、揺れる事もなくなりました! 多分、"揺れる"ということを意識したら負けなんですw 生活音が怖い、というのも、意識さえしなければ大丈夫になるかも?(分かんないけどw) とりあえず、意識しない!悩まない!が大事かな...?w もしあれなら、一回病院に行ってみるのもいいと思いますよ! 長文でごめんなさいm(_ _)m