痩せたい
私は小6で、ここ一年で10kg近くも増えてしまいました。 そこで、中学になるまでに痩せようと思います。でも身長は伸ばしたいです。 お母さんには「もっと太れ」と言われるので、バレない程度にこっそりやりたいです。 今実践しているのは、寝る前に足を開けるやつと、出来るだけお菓子を食べないこと。 やり始めたばかりからかもしれないですが、効果がありません。 オススメのダイエット法を教えて下さい。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
ダメだよ！
今ダイエットしちゃうと 成長しなくなっちゃうよ！ 例えば生理が終わっちゃたり スタイルが悪くなったり… だけどダイエットはやめた方がいい 絶対にやめよ！！！！！！！！！！！！！
え、待って！全く同じ！
はろー(*・∀-*)ﾉ 私と全く同じ身長、同じ体重ですね！びっくりしました！周りの子はもっと身長高くて細いのに･･･ なので私はハンズクラップとおやつ禁止にしました！ 良かったら参考にしてください☆ それじゃBye(´・∀・)/
痩せたい気持ちは分かるけど…
痩せたい気持ちはめっちゃ分かる！分かるけど！その体重ではやめといた方がいいかも。 えっ、やめてよ…ってなるとは思いますが、ひみつさんの身長体重が書いてあったので太っているか太ってないのかサイトらしきとこで調べてきました。 結果はですね、ふつうと書いてました、なので痩せなくてもいいと思います。平均の身長体重がわかるヤツ?でも調べてきました。 ひみつさんは身長が0.5cm高くて体重が－0.8kgだったと思います（パッと見だから間違ってるかも）。 体型だけを変えたい！とかなら別ですが、体重を減らしたいって言うならやめといたほうがいいかも。 長々とごめんね。
全然大丈夫だと思うよ！
その身長でその体重は全然大丈夫！ 身長－110=平均体重らしいので気にしなくても良いと思います！それに、今体重を減らすと成長するペースが遅くなります。 もしそれでも痩せたいと言うなら、水を沢山飲む。それだけで結構変わりますよ！
大丈夫！
私はすんごく痩せてますが、いま太っててもいつかすごくせいちょうする時期があるはず！ そのときにやせるとおもうけど、もし、成長する時期がもう来てても、痩せたいからって絶食は絶対にやめたほうがいいよ！大人に相談して、ヤバかったら病院が一番おーけー！お医者に 安心した言葉もらえたら自分も安心よね
痩せちゃダメ！
お母さんが太れって言うのはあなたの健康を考えて言っているんだよ もし倒れたらどうする？親御さんが悲しむよねだから自分の体と話した方がいいと思うもし、これでも痩せようと思うなら倒れても自業自得だよそうなる前に何とかしなくちゃ
体重より身長
成長期にダイエットすると成長が止まってスタイル悪くなっちゃうよ！？ ダイエットはいつでも出来るけど身長は今しか伸びないからちゃんと食べたほうがいいと思う！ 痩せてても足短かったらかっこ悪いしね笑
大丈夫！ ファイト！
こんにちは！kananaです。 （年下からすみません！） 私は小４で約150㎝あるのがコンプレックス.....（昔はチビだったのに...）あっ、ごめんなさい！話がそれました。 まずは...今学校お休みですか？お休みだったら外に出て、遊びましょう！バレないと思う！私の場合、友達とドッチボールしてます。 あとは、バランスの良い食事をとること！好き嫌いせずに食べましょう！そして、お菓子は、食べ過ぎない！チョコレートなどの、砂糖がたくさん入っているお菓子は特に！ 食事と、運動を心掛けてください。ですが、せすぎもよくありません。なので、ダイエットはほどほどにしてくださいね♪ 応援してます。 kananaでした～ END
そうだね。
スマホで見たんですけど、歩きながらでもテレビ見ながらでもスマホ見ながらでも どんなときでもいいので、2~3秒お腹をへこませながら息をゆっくりはいて、 2~3秒でもとにもどす。を繰り返すとお腹のぽこっは解消すると書いてましたー！
ソフトテニス部っす。
中学に入ったら運動部とかだったらの話だけど結構やせるよ。 私は小6の時より3キロ痩せたし、、、 あとひみつさん、もうちょっと体重ふやしてもいいと… にゃん！さんその身長でその体重はやばい。軽すぎる。中学に入ってからの測定 でひっかかりますよ!？
