貧血です
私は貧血と医者に診断されました。 自主練習をしても全然体力がつかなく、いつも悩んでたので気持ちが少し楽になりました。 でも、部活がとてもつらく皆んなについていけません。 自分が貧血を持っていると知って、部活中や走ってる時など、血液が少なくて酸素が足りなくなって倒れてしまうと勝手に思って怖くなります。 実際、貧血で倒れる事はあるんですか？ 倒れる瞬間はどうなりますか？気づいたら倒れてるとは聞いたことあります。 貧血にいい食べ物ってありますか？ 貧血って病気なんですか？ 母にタタは病気だ！と皆んなの前で言われて悲しかったんです 貧血について色々知りたいです。 情報教えてくれたら嬉しいです。
みんなの答え
辛口の答え
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私も貧血です、、、
我慢しなければ倒れないと思います！ 私は長く立ってるときや 激しい運動を急にしたとき（準備運動とかせずに、全速力で、半周ぐらいのリレーとか）に貧血になります。 激しい運動をしたあとは、ちょっと貧血になりそう、、、ぐらいなのですこし座っているとなおります！ 長く立ってるときはがまんしてると、 治りが遅いし、倒れる可能性もあるので、がまんしないでください！ 答えになってないし、年下から すみません(^_^;) レバーとか鉄鍋で料理を食べるといいそうです！
私は、、、
私の場合はふらっとして倒れてます。 でも私の場合お風呂に入りすぎたなどが多いですけど。 参考になったら嬉しいです！
貧血
貧血とは体内の血液が足りてない事です。心臓は血液を体全体に送り出す仕事をしていて、脳には血液が必要です。血液は鉄分ですので、鉄分豊富なプルーンという食べ物がおすすめです。
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