くしゃみが…
私は朝起きた時にとてもくしゃみが出ます。 くしゃみが出ると喉がとても痛くなるので、くしゃみをしたくありません。 どうすれば朝くしゃみをするのを治せますか？
みんなの答え
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知ってるよ。
前におばあちゃんのおうち行った時に聞いたんだけど2つ方法があって、1つ目はくしゃみが出そうになったしゅんかん、目と目の間をつまんだら止まるよ。 「えっ」って思うかもしれないけど、実は本当に治るんだよ！！ 2つ目は誕生日のときにろうそく「ふぅー」するよね。 くしゃみが出そうになったしゅんかん、その「ふぅー」をすればくしゃみが出ないよ。 参考になったら嬉しいな 8歳なのにごめんね。
くしゃみは体がウイルスをおいだしている
それは大変ですね。でも，くしゃみはウイルスをおいだすために体がしていることなのでしない方がつらくなるかもしれません。 風ぜをひいているかのうせいもあるので，適度な運動や食事，すいみんをすればおさまってくるかもしれません。
辛そうだね
くしゃみを止める方法は、人差し指と中指を鼻の下に強く押すことがあるから、やってみたらどうですか。
わいもくしゃみ出ますわ
くしゃみが出る原因として、 ①ホコリが舞っていて寝てるときに鼻に蓄積したやつでむずむずする ②花粉 喉が痛くなる原因は、 ①口呼吸でホコリを吸った ②部屋が乾燥していて、喉が乾燥した ってことが考えられるかな... 他にも原因はあるのかもだけど... とりあえず対策しましょう！ ①濡れたタオルを寝るときに干す →部屋が乾燥するのを防ぐ ②こまめに換気 →部屋の空気は常に綺麗に！ ①②では、空気清浄機を使うのもあり！ ③市販の喉潤いマスクを使う 原因が全然違ったら全く効果なしかもしれないけど、ぜひ参考にしてみてください♪
朝のくしゃみは
寝ている間に吸い込んでしまった異物を 朝起きて身体の感覚が目覚めてきた時に くしゃみとして排出する生理的機能の1つです。 （モーニングショックとも言います） ある程度軽減するには 夜に寝るときにもマスクを付けることです。 もし寝てる途中で外れても、付けずに寝るよりは 吸い込むホコリなどの量を減らせますよ。