目をよくする方法を教えてください。

こんにちは。先日母に聞いたのですが、眉毛の一番内側あたりを少し痛いぐらいでマッサージすると、目がシャキッとしたり、視力が回復する事もあるそうです！私も、勉強中の時にしたりしてます！ 目が悪いさん（で、良いかな…？）の視力が少しでも回復することを願っています！

・眉毛の両端&真ん中を指でマッサージ(円を書くように) ・目の両端を優しくおす ・目の下全体をまわすイメージでマッサージをする これはゲームなどの光を浴びるやつのあと、５分以上やりましょう！ よくなるというか進行させないやつかな？

私もめっちゃ目悪い！ でも、いろいろ調べてね…こんなのが！ 「視力回復 福辻式」（DVDだよ） 5分くらいのエクササイズで、毎日続けると目が良くなるらしい！ 通販でしか買えないんだけど。 私はサンタさんに頼んだよ！ でもまだ見れてないんだw 今夏休みだから見ようかな！ あと、インターネットをなるべく使わないとか。 使う時は離して見るとか。 参考までに！

わかる。私も視力が0.08以下なの。 とにかく外に出ること‼

視力が回復するかは分かりませんが、ずっと遠くを見るようにすると視力の低下は押さえられるそうですよ。試したことがないので詳しいことは分からずすみません！どうしてもなら、手術とかもありかな？でも、メガネとかをつけた方がよさそう。

私もしカ悪くて、右 ０．２・左 ０．１５（たぶん）です…。 １５分に１回、雲（空）を見るといいで一す！ ためしてみてね！

私は0.1ぐらいになっちゃった…。もしかしたらそれ以下かも… 前にYouTubeで調べて実際に試しましたが全く変わらず… なので、本を買ってみよう！と言う事になりました。買ってもらいます。 その本は視力と同時に学力なども上がるそうです！私にはぴったり♪(笑) でも1000円以上しました。少し高めです。 なので、YouTubeやネットのやり方をやりたいなら一度やってみて、それで効果がなかったら本を買ってみるのも一つの手です。お金はかかりますが。 やり方じゃなくてすみません。視力が回復すると良いですね。（上から目線ごめんなさい）

目が悪いさんへ こんにちは。楊沛宜です。多分あなたはスマホとかゲームとかやっているのでしょう。それなら、スマホ・ゲーム・タブレット・パソコンなどのブルーライト系をやめるだけで、それを続けるだけで、眼鏡がいらなくなるほど視力回復します。 ブルーライト系をやめたら、視力が1.0になりましたが、今はまたパソコン・タブレットを毎日2時間やっているので、視力が下がってしまいました。 スマホとかやめて、外で遊びましょう。友達がいなければ、ブランコこぐだけでOKです。来年の持久走大会・リレーの選手に選ばれるために、走るのを練習するのもOKです。とにかく外で遊びまくり、スマホなどをやめましょう！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　楊沛宜より 　　　　　　　　　 　　

目をよくすることは不可能ですね。 眼鏡やコンタクトレンズなど試してみてはいかがでしょう？

どうも～ハニーですっ★ インターネットを見すぎない！ 目の運動をする ブルーベリーをたべる！ だけどそんなに視力悪いとなおらないかも… でもがんば！