家族みんなの答え:5

『悲劇のヒロインぶる』とは?

こんばんは、海月(くらげ)です。 私はよく、親に「悲劇のヒロインぶるな。そういうところが嫌だっていつも言ってるだろう。」もしくは、「被害者ぶるな。」と、言われます。 原因は私が怒られたときに息が荒くなるからだと思います。やめようとは思うのですが、無理やり息を落ち着かせようとすると、イライラして頭の中が押さえつけられるような感じ?がしてしまいます。(例えが悪くてすみません、、) でも、私は、悲劇のヒロインみたいに思われてくてあえてやっているわけでも、かわいそうとか、そういうふうに、思って欲しくてやっているわけでもないんです。ただ、怒られて、焦って、混乱してやってしまっているだけなんです。 どうすれば、いきが荒くなるのを止められますか? 誰か教えて下さい。 あと、みなさんは親から、「悲劇のヒロインぶるな」とか、「被害者ぶるな」とか、言われたことありますか?

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