学校へ行くモチベを上げるにはどうすればいいでしょう?
都内の学校に通う学生です。(バカなので文章おかしいかも) この頃、学校へ行きたくなくなることが増えてきました。 ・前日夜9時に寝ても朝6時に起きられない。正直10時まで寝たい。 ・学校まではたいした距離がない(電車で40分ぐらい)のに、学校に行くだけで疲れてしまう。 ・休み時間がつらい。 このような理由で、学校がつらいです。 いじめられているわけではありませんし、とてつもなく成績が悪いわけではありません。 でも休み時間、席の周りが一軍女子ばかりで自分の席が占領されていたり、めんどくさい仕事を押し付けられたりしていて。 少し居づらいなーって程度なんですけど、(だから学校に行っちゃえば割と平気)家帰ってからどっと疲れが来ます。 これって自分のメンタルとか耐性とか体力がなかったり、ロングスリーパーなだけでしょうか。 モチベを上げる方法を教えてください。