先生に怒られたことを引きずってしまいます…
この前体育の時間に靴下を忘れてしまいタイツの上からジャージを履いてバレないだろうと思い体育に参加しました。そしたら先生に呼び出され、「ズボン上げて」と言われました。私はごめんなさいと行ったのですが先生の気に触ったらしく「いや、ごめんなさいちゃうねん。ズボンあげて」と言われたのであげたらすごい怒鳴られました。しかもみんなの前で怒鳴られて先生の目や周りの目がすごい冷たく感じました。タイツを履いたままやろうとした私も悪いけどみんなの前で怒る必要なくないですか?普通に授業が終わったあとに個人で呼び出して怒ればいいと思うのですが… とにかくこのことをずっと引きずっています。立ち直り方を教えてください