身長の伸ばし方
こんにちは！りんです 早速ですが、私は今身長が小さくて悩んでいます。周りがどんどん伸びているのに私だけ小4-5ぐらいから伸びません。 もう生理も来てしまっていてこれ以上伸びないのでしょうか？ 私のお父さんは181cmでお母さんが157cmです、でも私は150cmしかないです それで身長を伸ばす為に何をすればいいか教えて頂ければ嬉しいです！ 長文すみません。
みんなの答え
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身長の伸ばし方！
Hi(^^♪My name's Uno(*´・ч・`*) ☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆ 身長の伸ばし方↓↓ 1.夜10時までに寝て、朝7時までに起きる！ 2.お風呂上りにストレッチをする！ 3.日焼けしない程度に日光浴をする！ 4.姿勢を良くする！ 5.毎日三食、栄養バランス良く食べる！ 6.MILOを飲む！ 7.縄跳びをする！ 8.家の中では背伸びをして歩く！ 9.時間がある時はお昼寝をする！ Have a nice day(*^^)v Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪
莉音も背が低い！
こんちゃ、莉音だよっ(^o^)/ りおりんって呼んでね(*'ω'*) *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*本題*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 莉音も背が低い！ そこで莉音がオススメする方法を教えるね！ ・牛乳を飲む！ ・早く寝る！（10時までに寝る！） ・歩く時につま先を立てる！ この3つだよ！ 参考になると嬉しいな♪ ばいちゃ( ^ω^ )
方法あります
こんにちは♪元美衣菜の琉希です！ 名前覚えて下さい！8月1日改名予定です！ *・*・*・*・本題*・*・*・* きっとまだ伸びると思いますよ！ ＃牛乳を飲む ＃ゴールデンタイム（10時）までには熟睡 ＃寝るときは真っ暗な部屋で寝る ＃3食栄養バランスの良い食事を摂る ＃めっちゃ運動する（遊ぶ？） こんなことをすると効果があるかもしれません！ 誤字脱字あったらすみません！ 参考になれば嬉しいです(^o^)
