女の子の体のなやみみんなの答え:11

ディズニー行くまでに痩せたい

こんにちは 10日後ぐらいにディズニーに行きます。 ディズニー行くまでに痩せたいです。 今の私の体重は150㎝で40㎏です。 平均体重なのですが、見た目が太っていて痩せたいんです。 10日ぐらいで痩せられる方法を教えてください。 わがままなのですが運動は苦手だし嫌いです。 あと、今日から水ダイエットをはじめたのですが、 どのくらいから効果がありますか。 水って太るイメージがあったので気になります。 分ごちゃついててすみません。 誰か私の力になってください。お願いします。 長文失礼しました。

みんなの答え

辛口の答え

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こんにちは♪純恋です(≧∇≦)b 名前覚えてもらえたら嬉しいです(^_-)-☆ *・*・*・*・*・START*・*・*・*・*・* ダイエットでは、 #3食バランスよく食べる #お菓子の量を減らす #走る、泳ぐ #ストレッチする #ダンスをする などがオススメ(^_-)-☆ 食事制限は生理が来ていると生理不順などが あるので絶対ダメ×。水ダイエットの効果は分かんない…。 でも水を多く飲むことは肌改善などにも繋がるよ! 私は身長151cmの体重35kgなんだけど、水泳とダンスを 習っていて、私の場合は身長が伸びても体重がめっちゃ増える ってことはないよ!だから運動が苦手でも運動は結構効果ある! *・*・*・*・*・FINISH*・*・*・*・*・* 誤字脱字あったらすみません! 参考になったら嬉しいです(^o^)


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他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
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※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ