ストレス?で…
こんにちは。優和(ゆわ)です。 緊急で助けてください。 今、すごくお腹が痛いです。 生理痛と家庭で色々あってストレス?とかでお腹が痛いです。 こんなにストレスが表に出たのは初めてなので自分が思うよりもストレスを感じていると思います。 さらに受験生という事もあって今、すごく苦しいです。 また、近々修学旅行もあるので早く治したいです。 ストレスを緩和させる方法を教えてください。
みんなの答え
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大変だ
名前覚えてくれると嬉しいです。 それはとても大変ですね 受験生あるあるで、勉強に熱心しすぎて睡眠がとれていないとよく起こるらしいです。だから、勉強も大事なのは分かるのですが、どう勉強が大事でも睡眠時間はとってください。1つ目の原因はこれかも? もし、睡眠ちゃんと取ってたらごめんなさい。 あとは、休んで修学旅行もあるのならなおさら、休んで復活してください。
私的にはなんだけど
受験生だから役に立たないかもだけどしっかり睡眠など生活習慣を整えたり好きなことやわたしはなんだけどたくさんお買い物して気分転換が大事だと思います!あと相談できる人などと話すとかかな
しうもです
あにょん!詩羽だよ(#^.^#) ♪本題♪ しうも、お腹が痛いよ! しうは、気を紛らわせるために、ゲームしたり、キズなんしたり、お風呂に入ったり、運動したりするよ! ***終わり*** ばいにゃん!
それはまずいぞ、、、
学校にスクールカウンセラーがいるんなら、いますぐ相談するんだ!(ほんとに) 誰でもいいから、とにかく相談したほうがいいよ。
私もなったことある
こんにちは!雲ましゅまろだよっ!幸せ運ぶ四つ葉のクローバーから改名しました。よろしくね! じゃあ本題☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 優和さんこんにちは!私も、同じようなことがストレスのせいで起きたことあるよ。優和さんは、高校受験生ですよね。私は、今中学受験生なのですが、6年生になってから少なくとも二回はそうなりました。 そういうときは、もう勉強がどんなに忙しくても休むことをおすすめします!1日だけです。私はそれで回復しました。でも、受験生だから勉強してないと親に怒られてしまうと言う場合は、ベッドの上で教科書や資料集を適当に広げておいて休めばきっと大丈夫です! 終わり☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 優和さん、修学旅行までに治るといいですね!それで、修学旅行楽しんできてください!ばいばい!U・x・U
がんばて!
私もありました。一度病院に行ってみては? 私の経験ですが、病院に行くと胃に穴が開いていました…。 なので、ゆっくり休んで病院に行くことをお勧めします。
リラックス.../
ぴょこッ.. 元心羽の雫だよぉ.しずくって読むよ♪ _”本題すたーとぉ.”_ ストレス解消には.. リラックスしたり.. 自分が好きなことぉするといいよ! _”本題しゅーりょー!”_ またね. ぴょこッ..
