忘れたい事を忘れる方法
こんにちは、忘れたい事を忘れられません。 学校で少しトラブルがあって、そのトラブルがあった子には謝ってもらい私も反省し謝って一応表面上は仲直りしたのですが… その子とのトラブルは思っていたよりも自分の中でトラウマになっていたっぽくて、学校に行ってその子を見ると一瞬で嫌な気持ちになり帰りたくなります。 学校に行く前にその子の事を思い出すと学校に行きたくなくなります。それで一か月の間に何日か休んでいる状態です。 今回の件は水に流そうと思っていましたが、やっぱり無理です。 どうしたら忘れられない嫌な事を忘れられるのでしょうか…?