生理中の部活
こんにちは舞莉です 私はバスケ部に入っていて、顧問が全員男です 生理でお腹が痛い時に言いづらく、倒れる寸前までいつも耐えてしまいます どう伝えれば良いですか?
みんなの答え
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無理しないで！！
いぬです 生理の時は無理我慢しちゃだめです。 実際にずっと我慢してて最後には手術を受けなければいけないほどまでなってしまった人もいます。 誰でもいいから話してみてください!！ (*・ω・)ノ
女の子がいたら相談してみて！
こんにちは！もうすぐ13歳の誕生日を迎える莉羅です。 最近天気崩れてるね…晴れてくれるといいな！ ☆早速本題☆ 私も部活で走るのですが、生理中だと走りづらい・途中でお腹が痛くなったりします。（走った時にお腹が痛くなるような痛みではなく） その時は、一旦歩いてお腹をおさえて温めます。そうすることによって、お腹が痛くなくなります。 私が生理中、お腹が痛くて倒れる寸前だった場合は、まず女の子の友達に相談してみて下さい。先生が男の場合はお腹が痛いのでトイレ行ってもいいですか？と言ってトイレに行くか、おなかが痛いので休んでもいいですか？と聞いてみるといいと思います。 なるべく生理痛がきている時は体を休めたほうがいいですよ！ もっとお腹が痛くなる場合があるので… 舞莉さん、無理しないで誰かに相談してみてください。 舞莉さんを応援しています♪ 参考になると嬉しいです。 キズなんLOVEの莉羅でした…！ じゃあまたキズなんで会おうね☆
女の先生に相談！
やっほー☆ 今日もキズなんのみんなに会えて嬉しい♪ぱんだちゃんだよ～ん！ そっかーそれは言いづらい… でもそれは体に良くないよ！倒れる寸前まで耐えるはやばい…いつか限界が来る！！ 今すぐ女の先生に相談してみよ！別に顧問の先生じゃなくても他にもいろんな先生がいるんだから、その人たちに相談すればいいし！ 女の先生に事情を話してみよう！ 「最近部活をしている時に生理が来るんです。生理が来ていてお腹がすごく痛いんです．いつも倒れそうなぐらいまで耐えてしまうんです．顧問の先生たちがみんな男の人たちなので、相談しにくいんです．先生から言ってもらえませんか？」 ってね！ どうだろう？こんな感じなら先生は女の人だし分かってくれるんじゃないかな？ それで女の先生に「自分で伝えなさい」って言われたら、生理のことは言わず「最近すごくお腹が痛いので休んでいいですか？」って言ってみるとか． それか、親に相談して親の方から伝えてもらうか． ってわけでまあ、相談する人は顧問じゃなくてもいいわけです！ 頑張ってね♪ それじゃあ、おつぱんだ！ #また会えるといいねっ♪
