タイムを伸ばしたい!
こんちはぽてちです! 早速なんですが私は陸上をやっていて長距離や中距離をしているんですが 800メートルでのタイムが2分55秒を切れません今5年生です、 私の友達は同い年で2分45秒ぐらいです、10秒も差があってそれを少しでも縮めたいです あと私は800の場所取りが下手くそで毎回後から飛ばさないといけない形になってしまいます、 それで教えて欲しいのが、どうやったらタイムが伸びるか、残り何100メートルぐらいでペースを上げれば良いか 場所取りはどうやったら上手くいくか。 教えていただけるとありがたいです!回答お待ちしています!