初生理ってこんなもん？

①温めるのがいいんじゃないかな… ②お母さんに『きたっ』って言えばだいたい 通じます。

おすすめの体制というより、しないほうがいい体制を紹介します。お腹を圧迫する体制です。お腹が痛いとどうしても膝とお腹を近づけて折りたたむような姿勢になりたくなりますが余計悪化します。腹巻きなどがおすすめです。あと、体を冷やすのもNGです。白湯を飲んだり長ズボンを履いたり緩めの靴下を履くなども効果的です。 親に伝えるならやっぱり母親の方がいいです。 いつからなのか、症状はどんな感じなのかを伝えるといいです。はっきり生理が来たと言いづらいのであればこうゆう症状なんやけど、これって生理かな？と疑問系で伝えるのがいいと思います。生理痛辛いですよね。自分を大切に。

①寝てみるとか、薬飲むのもいいよ ②血がついたパンツ見せる じゃあ！またね~(^O^)／

こんんちゃす。うさみみっす。 まずは最初に、おめでとうございます。だね 大人に一歩前進ですね！ ①わかんないな。グーグル先生に聞いてみたら、丸くなるのがいいらしい？ ②「おかあさぁーん。なんか赤いの出てきた。生理かなぁ？」 ってかんじかな？ それじゃばい！

うちもおとといきた。案外言ったらおめーって祝ってくれる。緊張したけどねw 私は軽いほうなのかな、あんま痛くない。(自傷してたからかも)今もやってます。これについては突っ込むな。昼用で寝っ転がる時はうつ伏せが漏れなくていいかも。夜用とかのは教えてもらったりした方のがわかりやすい(？)から早めに言ったほうがいいかも。赤飯苦手なの忘れられて食べることになった。w それに量が多いと布団とかに漏れる。漏れたら絶対に言え。それだけ！ ばばばば(ばいばい)

コロコロコロッ(／ロ゜)／ヮァ－＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ ヤッホーミセス大好きな青りんごだよ(^^♪ ～本題～ 生理、つらいよね・・・(´;ω;｀) １、私は、横になるとむっちゃ楽になる！ ２、「血ついてるんだけど・・・」とか！ 伝え方はなんでもok！ じゃあねっ(＾ω＾)

こんにちは！みずあめめだよ タメでいくね ①小学生でも飲める生理痛の薬って調べたらブァルワリンナJみたいなのがでてくるからそれを買いな！学生向けに考えられた薬だから超安心だよ！ ②私はお母さんに生理がきたんだけどお腹が痛すぎるって言ったよ！ 参考になったらいいな

こんたん！ども スノ担のみぃーたんです(*´▽`*) まずは、ねこちゃんさん初生理おめでとうー！！ 私も今生理痛痛いよ、、一緒に頑張って乗り切ろう-_-b *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'本題'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 質問答えます！！！　 １.私の場合は↓ お腹を少しでも下にすると楽かなー ２.お母さんに↓ 「なんかパンツに血みたいなのついてるー」 みたいな感じで言えば良いと思う！！ 私もそう言ったし！！ 少しでもねこちゃんさんの参考になれればいいなー んじゃこの辺でバイたん∩^▽^∩

ヤッホー、dreamだよ♪ まずはおめでとう！ 初生理がどんな感じかは 人によって、ねこちゃんさん みたいに「お腹がとにかく痛い！」 ってなって生理が来たことに気がつく 人もいるし、「お腹が痛くなくて、 トイレに行ったら何かついてた…！」 って人もいるよ！ちなみにうちが 小6で来た時は地味~に痛かった！ 早速質問に答えるね！ ①体を丸めた体制が楽だよ！ 横になる時は赤ちゃんが 丸くなって寝てるイメージで 体を丸めて寝ると◎！ ②普通に「生理来たよ」でもいいし 「パンツに血がついてた」でも いいし、なんでもいいよ！ 直接言いにくかったら手紙や LINEでもOK！なるべく早めに 伝えたほうがいいよ！ それじゃあまたねっ♪