至急　体育の側転

ぽぽちですよろしくお願いします。 ロリエのショーツ型ナプキンをつければいいと思います！ショーツとナプキンが一体化していて横からも経血が漏れないんです。私も多い日とかよく使っているけど全力で走ってもヨレないし漏れないから愛用しています。 強いてデメリットを言うなら、お尻が 少し痒くなるくらいかな？（体質によると思うけど） 参考になればいいな😊 バイバーイ

こんにちは～＾＾ 私はそんなに２日めも出ないから漏れたりはしないけど、側転をするときは こんな感じにしているよー ①ショーツの上に夜用のでっかいやつはる（ソフィの夜用の４６まで揃えれるやつの好きなのを貼る） ②その上からたんぽんをする（苦手だったり、つけて変な感じがするのであればとばしてね） ③登校をする前に一回試しで側転をしてみるそこで漏れたら違うのにする 今からは違うのを説明するよ ①ショーツの中にはそのままナプキンを付けなくても血を吸い取ってくれるショーツがあって洗い物をすればまるのがあるからそれをつける ②それで濡れた感じがあるのならナプキンを付ける ※あとはもう見学かな～ バイチャ！！

私も体育の時生理来て辛かったです… 大きめの夜用ナプキン付けてみたらあまり漏れなくていい感じでした 足広げる系だと隙間から漏れるかもしれないのでそれは気をつけた方がいいと思います！

タンポンはどうかな？ 私はタンポン+夜用ナプキン+生理用ショーツ で逆上がりは漏れなかった！

初めまして！ミセス大好きな中学生、青リンゴだよ(*^▽^*)よろしくね♪私的には見学することをオススメするけど…。どうしてもやらないといけないのかな？それならこの方法しかないと思う。紹介するね！ ①夜用ナプキンをつける…後ろからのモレは防げるけど、横からのモレは防げないよ ②タンポンをする…タンポンだったら、確実にとは言えないけどそれぐらい大丈夫だと思う。 あとは生理用ショーツとガードル(黒パン)をつけたら多分漏れない！ショーツが吸い込んでくれるからね。じゃねー！！！

　こんにちは葵です。 私は体育で生理のとき、タンポン使ってみたらって友だちに勧められました。 最初は怖かったけど、使い方さえ守れば、プールでも体育のときでも安心ですよ。ただし、八時間以内に取り出すように、ここは注意

こんちゃ～あかにゃん(=^・・^=)です！　 わたしは、こうしてたよ～　 1　スパッツを履く！　二枚重ねがいいかも！ 2　ナプキンを夜用にする！ 3　トイレットペーパーをひく！など… をすればいいと思うよ！体育頑張れ！ファイト～！

やっほーうゆだよん！！ 対策としては、、 ・夜用ナプキンをつける ・パンツの上にはくパンツみたいなやつ？をはく などだよ それではばいちゃヽ(；▽；)

あのねー体育の前にズレにくいナプキンをつけたらいいんじゃないかな？あともう最終手段は…タンポン！！！終わり！！

JS6のてぃあらだよ！ ナプキンは夜用を使って黒パンを履いて漏れ防止！ 体育の前にはナプキン交換！ バイてぃあら！