自信を持つ方法について【サッカー】
こんにちは。中学校サッカー部でキーパーをやっている者です。サッカーは経験も浅く上手いわけではありません。練習から自分なりに頑張っているつもりで基本はそこそこ出来ていると思うのですがミニゲームなどの練習で人数が多くなると急にトラップなどが上手くいかなくなります。失敗したら下手くそと思われると自信が無くなってしまいミスが連発します。試合でも同じです。試合で少し上手いセーブを決めても真下にくるゴロやバウンドしてくるボール、高く上がるボールなどの簡単に取れるようなボールでミスをして失点してしまいます。勝たなければ行けない試合で勝てるような相手だったのに明らかなミスでチームの士気をさげてしまいそのまま負けてしまいました。本当に申し訳なかったです。練習から自信を持って自分の力を思う存分発揮できるようになりたいです。いい方法はありますか?メンタルをもっと強くしてチームの守護神のような存在になりたいです!