不登校で精神的に辛いです
自分は今年新中学1年生なのですが、小5くらいから不登校でした もっと詳しく言うと小3や小4のときも1週間から2週間くらい学校に行かなかった時がありました 小2までは普通に学校を楽しいと思えていましたが小3になるにつれて社会の闇や人の闇に触れるようになり精神的に辛くなることが増えました。友達からの陰口や𓏸𓏸ちゃんが悪口言ってたよなどの告げ口 友達にハブられたりすることも増えました よく人に言われますが感受性が高すぎて辛くなりやすいらしいです 他の人が怒られているだけなのに自分が怒られているように感じて辛くなったり 人から言われた冗談を真摯に受け止めてしまったり(これはただの冗談が通じない人なのかもしれませんが) だんだんと逃げ場がなくなって追い詰めらていました ですがこの学校なら行けるかな、という中学校を見つけ4月に入学式なのですが やっぱり不安や焦燥感でいっぱいです、精神的に追い詰められています 処方されている薬を飲んでも気持ちが軽くなりません 行く学校は不登校の子達にも優しい学校でしんどいときは休んでね、的な学校なのですが もう中学生だし、学校に慣れていた方がいいよな的なことを考えてしまいきついです それに勉強だって苦手で、将来のことを考えるともっと不安になります 真面目すぎるのも原因だと思います、分かってるけど直せません どうすればいいんでしょうか?この気持ちから抜け出す策はあるのでしょうか?