聴覚過敏 ミソフォニア･精神疾患
こんにちは、桜花(おうは)です。 〈本題〉 桜花は重度のミソフォニアです。 ミソフォニアについて少し書きます。 ミソフォニアは、特定の音について嫌悪感などをもち、重度の場合 パニック発作を起こす精神疾患です。(日本語おかしかったらごめん) 桜花が苦手なのは食事時の咀嚼音(クチャクチャ言うやつ)･飲み物などを飲むの度の音 です。複数回繰り返すとパニック発作を起こして呼吸が乱れたり耳を ちぎれるくらい塞いだりします。わざとしてる訳じゃないです。 桜花の場合聴覚過敏持ちなので、謎に聴覚が敏感です。 メンタルはバリ強いので大丈夫なんですが色々心配です…。 しかも家族でも症状は一緒です。 ミソフォニアは5人に1人らしいけど、重度のミソフォニアは珍しいです。 みんなの周りにもこんな子いますか？ 何かアドバイスなどあればお願いします。 (^^)/ｼﾞｬ
みんなの答え
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しんどいよね！
こんにちは!!ゆきといいます(^^) ミソフォニアという言葉にあまり親しみはないのですが、私も感覚過敏で特定の音が凄く怖く感じたりうるさいのが苦手です。 私も試したいと思っているのですがなかなかタイミングがなく実績(?)は無いのですが、ノイズキャンセリングイヤホン的なもの(?)がオススメです。 ↓ ''感覚過敏 イヤホン''などで調べると環境音だけ消えて声は聴こえるっていう商品が出てくると思います。 ただ、私はAPDの症状もあるのでこの商品ももしかしたらAPD向けかもしれません。 診断があるなら通っている病院もあると思います。なければ普通に1度精神科の病院で相談してみるといいと思いますよ。
耳栓とイヤーマフおすすめだよ
こんにちはnuyです。聴覚過敏で多分ミソフォニアです。 自分は親に頼んでイヤーマフ（PELTOR X4Aっていうやつ）かってもらったよ。結構おすすめ。防音性高い割に分厚さは他の同じくらいの防音性のやつよりも薄い。カラバリはないけど試す価値ありだよ。 あとは耳栓だね。百均のでもいいけど自分は耳の穴に入らなかったから集中耳栓みたいな名前の1000円ちょいくらいのやつかったよ。 この2つ単体で使っても結構いいけどダブルで使うとまじで最強レベルだからやってみてね。あんま関係ないかもだけど、これダブルで使ったら聴覚過敏ひどくてちょっと音大きいテレビとかでも体調崩す自分でもプロセカの映画見に行けたよ。
ミソフォニアの対策は
こんにちは！えすっていいます！（覚えてね）ミソフォニアの対策はその音から避けること、その音を小さくすることなんですけど、咀嚼音はどうしても防げないのでその原因（？）の人が口が開いてる状態で食べてる場合は「口閉じて」と言ってみたらどうでしょう？そうしたら結構音は小さくなります。参考になればいいです！ちなみに私はお皿をひっかくような音がとても苦手です。腕が固まっちゃう…