体のなやみみんなの答え:4

朝が辛い…

こんにちわ!初投稿の雪音です! ーーー本題ーーー 最近朝起きるのが辛いです…起き上がると吐き気がして抑えつけられる感覚がします。 朝起きる時だけ重力2倍かかってるって感じです。 これって治らないんでしょうか?お願いしますm(_ _)m

みんなの答え

辛口の答え

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なんかの障害かも!

つぼみです! 調べてみたんだけど、 起立性調節障害ってでできたよ! 私、大変そうだから、楽になる方法調べたから 参考にしてみて。 ・水分と塩分をしっかり摂る ・タンパク質を摂る ・有酸素運動をする ・寝る前のデジタルデバイスを控える ・筋力トレーニングをする 私が調べたのはこれくらい! 有酸素運動と筋力トレーニングはやりすぎは良くないよ。 とししたなのにタメ口だったり長文だったりでごめん。 参考になったら嬉しいな!


起立性調節障害かも!

やっほ~ 七瀬だよ! 今日もよろしくね。 それは起立性調節障害かも! お友達にそういう子いるんんだけど、朝は辛いって言ってた! 病院いった方がいいかも! ではまたね。


病院へ…、

#今週だけ土曜授業…、 どーも、さわやかです^ - ^ もしかしたら、前の回答者さんもおっしゃっていますが、 「起立性調節障害」かもしれません。 本当にそうかはわかりませんが、病院に行った方がいいと 思います。 でわぁ!


もしかしたら

こんちは!大体2、3度寝はする名探偵ちびです! 私も朝起きるのが辛くて大体3度寝はしますw ただ主さんの場合は吐き気がしたり、押さえ付けられる感覚があるということなのでもしかしたら『起立性調節障害』かもしれません。 断定はできませんので、一度病院に行くことをおすすめします。


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