肺活量の鍛え方
こんにちはKakiです 私は吹奏楽部でアルトサックスを吹いているんですけど、すごく音が小さいんです。(中3です) どのくらいかというと、パート練習でも自分の音が聞こえないし、合奏ではソロかソリじゃなかったら自分の音が聞こえないんです。 夏のコンクールでしっかりもっと大きい音で吹かないといけないし、トランペットと吹いても自分の音が聞こえるくらいにならないといけないんです。 どうすれば肺活量が鍛えられますか? みなさんが肺活量を鍛えるのにやっている練習方法やトレーニング方法を教えてください!!