自力で治せる？
こんにちは。まつと言います。 最近、高校二年生になってから今まで泣かなかった事でも泣いたり、少し落ち込みやすくなりました。前者に関しては頻度が多くて一日おきに一回、酷い日は一日に何回も泣く日があります。 これについては悲しみやすいというわけじゃなくて、ただ感情の制御が難しくなっているんだと思います。最近は色々な事で去年より忙しくなったし、受験の事も考える学年になったからでしょう。 正直、本当に嫌です。今まで何も努力してきてこなかった、惰性で動くだけの人間が、他の人は出来る作業の量を出されて出来ないから調子が狂うなんて、考えたら本当に気持ち悪いし、情けないです。無遠慮で人に余計なことや失礼なことを言うのに、泣いてまた困らせたら申し訳ないです。 知り合いに相談したら病院に行った方が良いと言われましたが、それは絶対に嫌です。行って何を言われても、自分が自分に生産性の無い人間と烙印を付けるだろうし、親に知られて心配させるのは嫌です。 周りの人達にこれ以上迷惑をかけたくないので、似たような事があった人は自力で解決できたか教えて欲しいです。よろしくお願いします。
みんなの答え
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病院行った方がいいよ このままほっとくとひどくなるかもしれないよ。 そしたら受験に影響がでてそして未来にも影響するよ
誰かに相談してみよう！
やほ！ 月亜だよ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 本題れつごーっ！ 誰かに相談してみよう！ そのために親がいるんだし！ 頼ってもいいんだよ！ またね☆彡
私もそんなことありました
本当に感情に振り回されるの嫌ですよね。 間違っているのかもしれませんが、ストレスが原因かもしれません。焦れば焦るほどストレスは溜まっていってしまうので、そのうち何とかなると自分に言い聞かせたらいいと思います。素敵なことがありますように。
私も一緒！
ども！のんちゃんです！ 約3ヶ月ぶりに復活したよ！ これからもよろしく！ ーー本題！ーーー 私も、今一緒の気持ちが凄く大きくて、 目の前の出来事に一喜一憂して泣いたり、 他人と比べて勝手に落ち込んだりして、 すごくめんどくさい人間なんだな、って自分で思ったりもする。 共感しかできないのがすごく申し訳ないけど、 同じような気持ちの人がいる、ってことは知ってほしい！ お互い、ゆっくり生きてこ！ ではまた！
私も
私もそんな時ありました。っていうか今もです。毎日気づいたら泣いてて、バレないように自分の部屋で声を押し殺して泣いてます。 ストレスが原因なのかも、、私は人に言えなかったけど、担任じゃない先生がいきなり聴いてくれて、そうしたらだいぶと楽になった気がします。誰でもいいからとにかく聴いてもらうのがいいかもしれません。ブログとかで書き込んでもいいかも！自分は人形に辛いことを話したり、推し活で頭いっぱいにして考えないようにしたりしてます。自分なりのスッキリできる方法を色々試してみてください。辛い時は何にでもいいから打ち明けてみるといいですよ！
私なりの解決策！
心です。小６。 私も去年、そのようなことがありました。 でも、ネガティブなほうにばかり考えていると何も変わりません。 だから、できるだけポジティブなほうに考えていくといいと思います。 私は、ゲームや恋バナが好きなのでそんなことをたくさんしていたら、自然となくなりました！ 今もたまに情緒不安定になることがありますが、一時だけになりました。 自分なりの解決策を考えてみてください。頑張れ！
自分もあった！
こんちわぁ、まつさん！あむあむです！ 自分もそういうときあった！ 直すには「救いを見つけること」が大切じゃないかなー？ 自分は今の好きな人がホントに好きだから、やっていけてる！ チラッと見ただけで1日幸せだし、目があったら息が苦しくなるくらい好き(あれ？なっ、なんか自分、ヤバイ人じゃない？) なんでもいいから救いを見つけたら頑張れると思う！ それで勉強に集中できなくなったりしないようにだけ、気をつけてね！ 参考になったかなぁ？それじゃあまたね！ 追伸:年下なのにタメ口だった！偉そうだったらホントにゴメン！ それにしても年が4つしか違わないのに、文章が大人っぽいですね！ 憧れるぅ～！
大丈夫！
こんちゃ、ぱぁるです( ・∇・) #本題# きっと大丈夫だと思います。 ストレスとかが溜まっているのかなぁと 思います。 一人で抱えこまずに、やっぱり正直に親に言って いいのであれば病院に行けばいいと思います。 ぱぁるも、よく泣きます。 ぱぁるの場合はHSP (HSC) っていうのと 思春期っていうのが原因だと思ってます！ じゃあね(^^)／~~~
でも、親には相談しよう！
はろー希愛だよ！ 本題レッツゴー！ でも、親には相談しよう！ そのために親はいるんだから！ バイバイ！
仲間は居る!
私も苦しくなってしまう時があり、とてもしんどかったです… 相談できる人がいなかったので心細かったのですが自分が好きなことをしたり自分なりのストレス発散をしたら心が軽くなりました！ 年下が失礼しました。これから頑張ってください！！