生理が辛すぎる、、

SUN★お日様だよ！ 人によっては苦手な内容かもです、 あとめっちゃ長文です、、 さっそく本題！ 私は1年くらい前に初潮がきています！ 私は人よりも生理が重い方らしくて、 生理痛が酷く、婦人科に行って痛み止めを飲んだりしています。 でも私の母は生理がそこまで重くないです。 だからなのか、私が生理痛や貧血でグッタリしてたりしたら、 「大袈裟でしょ」「生理ごときでそんな病人みたいにならないで」など 受け入れてもらえません。 無理やり元気なふりしたりするけど、すごくキツくて、、 ちなみに、私の生理中の症状は □ 生理痛（痛み止め飲んでも痛い） □ 貧血 □ 頭痛 □ だるさ □ 情緒がすごい不安定になる □ 食欲がなくなる □ 眠気 とかです あと、生理の5日前くらいには微熱が出て、 情緒不安定になります。 生理が終わった3日間くらいも、 貧血が続いたりします。 今では生理が本当に嫌いです。 毎月つらいのが1週間ぐらい続くのに、 一人で抱え込むしかできないのが苦しいです。 どうしたら生理が少しでも軽くなりますか？ そして、誰か私のことを励ましてほしいです、、 長文ごめんなさい！読んでくれてありがとう！ じゃね☆彡